Kennis delen over herstel, behandeling en
participatie bij ernstige psychische aandoeningen

 

Zelfhulp: WRAP en Herstellen doe je Zelf

Kenniscentrum Phrenos ondersteunt de implementatie van twee zelfhulpinterventies:

Wellness Recovery Action Plan (WRAP) is een instrument voor zelfonderzoek. Het is voor iedereen die persoonlijke verantwoordelijkheid wil nemen voor het eigen welbevinden. Aan de hand van een 5 sleutelbegrippen en 6 actieplannen onderzoek je hoe je in verschillende omstandigheden je welbevinden kunt ondersteunen.

Lees meer

Herstellen doe je Zelf (HdjZ) is een cursus waarin deelnemers aan de hand van thema’s die met herstel te maken hebben, ervaringen uitwisselen en praktische vaardigheden ontwikkelen.
De cursus is bedoeld voor iedereen die actief zijn of haar eigen herstel wil ondersteunen.

Lees meer